令和元年。新緑の季節、ココロもカラダもウキウキ。
外で思いっきり新鮮な空気を吸って、体を動かそう!
ということで、由緒ある行田市のさきたま古墳群で、大地に直接触れて地球を感じるアーシングヨガ♪を開催しました。
春光のシンギングボウルで癒しと調和を♪
天気も最高☀️新緑の中🌿
フカフカの草の上でのアーシングヨガは、寝転んでもマットの必要なし🧘♀️
地面には様々な虫たち、特にたくさんのテントウムシが🐞
青空からこぼれる木漏れ日の中、心地よい風に吹かれながら😊
シンギングボウルの音色に合わせるように、鳥も元気よくさえずり🎶
最後のシャバーアサナの時間は、春光さんのシンギングボウルタイム💕
皆さん本気で寝ていました✨
たっぷり時間取ったけど、気持ち良すぎてもっと寝ていたかったですね💖
自然に感謝。地球に感謝✨
また次回も計画しています🎶
お楽しみに💫