定額プログラム
体質改善、ダイエット、体脂肪減少、妊活など。定額で継続できます!

にじのわの定額プログラムは、通常より30%以上も割引に!

カウンセリング

体質改善プログラム

★3ヶ月みっちり(毎週1回) 100分×12回 88,000円 

★6ヶ月ゆっくり(隔週1回) 100分×12回 100,000円

 

初回体験できます(通常料金)。体験後、プログラムにお申込みいただけると無料

1回分は食事指導(座学)。それ以外は基本的にヨガレッスンになります。座学は同時に受講可能。

課題として食事内容の記録をしていただきます。1か月目は2週間分、2,3ヶ月目は1週間分必須。

ご希望の方にはそれ以上の期間も無料で指導いたします。

ご利用10回で1回半額になるクーポンをゲットできます。

ということは、期間内にゲットできちゃうんです。

有効期限は2ヶ月。

頑張った自分へのご褒美に、マッサージにご利用いただくのもOK!

事情により期間内に終了できない場合、1ヶ月を限度に期間延長いたします。

定額プログラムは、単発で受けるより30%も割引になっております!!

カウンセリング

ダイエットプログラム

体質改善プログラムに、グループレッスンのチケットがついたプラン。

なかなか自分だけではダイエットが続かないという方、ぜひご利用ください。

ポイントがどんどん貯まるので、大変お得です!

定額プログラムは、単発で受けるより30%も割引になっております!!

 

★3ヶ月がっつり(毎週1回) 100分×12回 + マンスリー会員券(月4回×3) 109,000円

★3ヶ月がっつり(毎週1回) 100分×12回 + マルチプル会員券(何回でも) 121,000円

 

★6ヶ月じっくり(隔週1回) 100分×12回 + マンスリー会員券(月4回×6) 142,000円

★6ヶ月じっくり(隔週1回) 100分×12回 + マルチプル会員券(何回でも) 166,000円

Mさん(40代男性)3か月の結果

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    生活習慣病予備軍だったため、体質診断で食事を見直し、血液検査の値が改善!
    筋トレとヨガで効率よく脂肪燃焼し割れた腹筋も手に入れました!
    週に1度のヨガのプライベートレッスンに通っていただいた結果です。

    お腹周りを小さくしたいなら、内臓脂肪を燃焼させるヨガはもってこい。

    ウエストのグラフはありませんが写真でもわかるように、腹筋、特に腹斜筋が表れてくるようになりましたし、あばら骨もくっきりと!まるで別人です。

    足もかなり細くなりました。

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    いきなりガラッと変えると無理が生じるので、今までの偏った食生活もできる範囲で、かつ継続できるよう慎重に改善。
    実際、食生活を変えたことが、この体重の減少に繋がっています。

    ダイエットプログラムは体質改善プログラムの延長線上にあり、食生活を変えることにより体質が変わってくるので、いい癖がつくんです。

    運動、ヨガ、食生活と三位一体で倍以上の効果を上げられる、多角的、総合的なプログラムです。

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    ☆体重☆(-15.9kg

       85.0kg→69.1kg

     

    ☆ウエスト☆(-16cm)

       95cm→79cm

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    ☆体脂肪率☆(-9.4%)

       28.3%→18.9%

     

    ☆体脂肪量☆(-9.0kg)

       24.1kg→13.1kg

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楽して体脂肪減少プログラム

運動しなくていいですし、食事を少し工夫するだけですので、誰でもできます。
代替医療機関で処方されている完全自然由来の食品を食事と一緒に、または食事の代わりに食べるだけ
化学薬品ではありません!食事なので投薬されている方でも可能。
 
一番の特徴は、プログラム終了後もリバウンドしないこと。細かい特徴は、

デトックス 肝機能を細胞レベルで高め、宿便を出す(これだけでも少なくとも2~4kg減ります)。お酒を飲んだ後や暴飲暴食した後のデトックスにも効果大
体脂肪減少 代謝が上がり、むくみや怠さも減ります。冷え性対策にもなります。運動と組み合わせるとより効果大
栄養補給 たんぱく質とその他栄養素がバランスよく含まれているので食事の代わりになります。腹持ちがよく、不規則で不完全な食事をされている方にとっても効果大


野菜、豆、肉、魚、フルーツなど、推奨摂取品目も一緒に食べるので、空腹で困ることはありません。
ご予算や生活のスタイルに合わせて続けることができます。
ガイドブックに全て書いてありますので、その通りにやるだけです。
 
栄養のバランスが優れていますので、体調も良くなります。
お年を召していて筋力が衰えている方、内臓脂肪が多いポッコリお腹の男性の方にもおススメ。
 
1か月ごとの更新で、費用はひと月あたり約23,500円(セットの価格)。
最低でも3か月の継続が望ましく、その後はご自身で摂取する量が調節できます(約5,000円~)。
基本的には欲しいもの、足りないものをご自身でご購入いただくシステムです。

継続するとポイントが貯まるので、実際は10~20%引きになります。

 

ご興味のある方はお問い合わせください。
当教室に通えない方でも、できるプログラムになっております!

Wさん(30代男性)4か月の結果

  • ☆体重☆(-18.5kg

       118.5kg→100.3kg

     

     

    (1日平均 154g減)

    (1か月平均 4.6㎏減)

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  • ☆体脂肪率☆(-5.2%)

       36.4%→31.2%

     

     

    ☆体脂肪量☆(-11.9kg)

       43.2kg→31.3kg

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  •  ☆バスト☆(-15cm)

       124cm→109cm

    ☆ウエスト☆(-17cm)

       118cm→101cm

    ☆ヒップ☆(-11cm)

       111cm→100cm

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栄養バランスの優れた無理のない食事療法ですので、無駄に食べることもなくなり、少ない食事でも満足できるようになりました。
仕事で忙しい平日は筋トレ、土日にウォーキングやハイキングなどの有酸素運動も始めました。
2~3週間に一度、ヨガとマッサージを受け、デトックスもしております。

Yさん(60代女性)3か月の結果

  • ☆体重☆(-9.5kg

       83.7kg→74.2kg

     

     

    (1日平均)105g減)

    (1か月平均 3.2㎏減)

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  • ☆体脂肪率☆(-5.6%)

       49.5%→43.9%

    ☆体脂肪量☆(-8.8kg)

       41.4kg→32.6kg

    ☆筋肉量☆(-0.6㎏)

       39.8kg→39.2kg

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  • ☆バスト☆(-20cm

       124cm→104cm

    ☆ウエスト☆(-19cm)

       115cm→96cm

    ☆ヒップ☆(-21cm)

       131cm→110cm

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膝の痛みがあり、運動は軽いウォーキングをたまにする程度でしたが、
減った体重のうち94%が脂肪で、筋肉量は維持

膝の痛みの軽減、骨盤修正、内臓機能の活性化とデトックスのため、
週に1回70分の「体質改善プログラム」も同時に行う。

 ・操体法40分……骨盤修正をメインに、全身の歪みを直し筋肉のコリを軽減、痛みの除去に成功!
 ・リフレクソロジー(足つぼ)30分……老廃物を流してむくみの軽減。内臓機能向上で代謝アップ!

定額プログラムは、一人一人オリジナルのメニューを組むことが可能です。
脚が良くなったので、運動も少しずつ増やしていけそうですね♪

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妊活プログラム

薬も使わない、体外受精も必要ない、無駄な時間とお金は使わない、妊活プログラムもやってます。
★ポイントは2点★

 

①無理なく自然分娩できるようにYogaで骨盤を整えること
…まず生理痛がある人はつわりもひどいし自然分娩も困難な可能性があります。
多くの諸先輩方の経験から、Yogaで骨盤をしっかり整えると生理痛がなくなり、出産も楽になるということ。
私はインストラクターになるときにしっかり妊婦さんのためのYogaも習得していますのでご安心ください。

最初はキツイと感じるかもしれませんが、キツイと感じなくなるまで徹底的に整えます。

そうすることによって出産後も遥かに楽になります。
これは妊娠する1年位前からやるとさらに効果的です。
自分一人でできるようになるためにはある程度時間がかかりますが、一度モノにしたら一生ものです。
また産後太り、腰痛や腱鞘炎などに悩んでいる方にもオススメです。

 

骨盤を整えることはYogaの動的な側面です。
しかしそれだけでは不十分です。
精神的な面も鍛える必要があります。
食事や基本的な生活習慣の指導も行います。

続けていくと便秘や冷え性など慢性的な症状も改善していくことでしょう。
継続は力なりです。
ですが、難しく考えないでください。
変化は緩やかです。一気に変わるほど簡単じゃないです。
無理をしたら続きません。焦ってもいいことないです。
気長に、気楽に、楽しむことがYogaの本質です。

 

 

 

 

②食事を見直しまずは自然妊娠すること
…妊娠できない原因は細胞にあります。

情報伝達がうまくいってないのです。

キーワードは「糖鎖」です。

YouTubeで『糖鎖の世界』を見てみてください。

 https://www.youtube.com/watch?v=yPkrvLfaJP4

細胞一つ一つに30万本くらいの糖鎖という毛が生えており、それが情報伝達を担っています。
その細胞の情報伝達、つまり糖鎖を正常に働かせる食品を摂取していただきます。

 
もちろん普段の食生活を健康的なものに見直した方が確率はさらに上がりますが、その食品は糖鎖を正常に働かせる機能を持った、医学界でも認められているもので、臨床試験により数百名以上の成功者を出しています。

ただ、薬ではなく完全に自然由来の食品なので安心です。

群馬に妊活サークルがあり、そちらでも今まで34名妊娠したそうです。

私はそのメソッドを受け継いでいます。

精子と卵子を正常にしなきゃいけないので、男性にも少し協力していただく必要があります。

EDで悩んでいる方にもオススメです。

 
この食品はご自身で購入していただきますので、私に対しては一銭も払う必要はございませんが、1年間にかかる費用は1回体外受精をする金額と同じくらいです。
無駄に病院に行く必要はなくなりますし、排卵誘発剤で双子ができる可能性もありません。

化学物質は極力摂らないでください。
一般的に不妊治療は数百万円から1千万円もかかりますが、私達のやり方だと50万円もかかりません。

 

しかも全ての細胞が正常になってしまうため、健康になります!
このテクノロジーはすごいんです。

アメリカで開発された技術ですが日本人も多数関わっていてノーベル賞受賞者(田中耕一さん)も出していますし、日本でも一部の人は知っていて、癌になる可能性もとても低くなりますし、成人病も予防でき、さらにあらゆる病気を改善することができる(臨床試験により効果が確認されている)のです。

先天性またの疾患も改善できるので、ダウン症のお子さんがハーバード大を主席で卒業した例もあります。

私は花粉症を治すために摂っています。

子どもがアレルギーになる確率も減らせます。

 

 

 

 

ということで、きちっとした成果を出す妊活は、1年間やった方がいいです。

半年で成果を上げた方もいらっしゃいますが、個人差があります。

 
①はなかなか遠いと難しいかもしれませんが、お近くの信頼できるヨガスタジオや先生も紹介できます。

②はご自身でその食品を食べていただくだけなので、すぐにでもお伝えできます。
第1子は妊娠できたのに、第2子が妊娠できない方は4人に1人もいるそうです。

ぜひ周りの方にお伝えしていただき、ご連絡ください。

 
少子化に歯止めをかけ、少しでも日本の医療費を減らし全ての人が健康に暮らせるように願って、私は活動しています。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

補足:言うまでもありませんが、普段からコンビニの食品やファストフードやインスタント食品ばかり食べていたり、働きすぎや飲み過ぎ、夜更かしや運動不足など不摂生をしている方は効果が半減します。

そんなに虫の良い話はありません。
また、そんな親の母乳を飲んだ赤ちゃんはかわいそうです。

免疫力は幼少期に決まると言っても過言ではありません。

子どもの健康を願うなら、まずは自信を健康にすることが必須なのです。