最高の浄化力！潮！！　ココロもカラダも軽くなりました★　10月の沖縄リトリート♪レポート♪続き | 熊谷でヨガ初心者の方も、安心してご参加いただけるにじのわのプライベートレッスン

東日本で台風が猛威を振るった中、沖縄では風と波が強かったですが概ね天気が良好で、素晴らしい滞在となりました。

 

亜熱帯の沖縄は雨が降ることが多いし、台風にぶち当たることも多いので、今回はそれてくれてラッキーでした。

 

ちょうど満月と重なったため干満の差が大きく、満潮時は台風の影響で波が高くて危険でした。

 

が、干潮時はサンゴ礁が間近に見え、シュノーケリングやタンニングなどを楽しみました。

 

台風後の割には水も澄んでいたので、水中カメラで撮影もしました。

 

 

 

10月の沖縄はまだまだ日差しが強かったですが、風が涼しくちょうどいい気候でした。

 

まさに楽園です。

 

ビーチヨガは砂の上なので、スタンディングポーズを中心に。

 

バランス感覚を楽しみました。

 

そして、みんな真っ黒に日焼けしました♪

 

 

 

海を見下ろす崖の上に立つ宿泊施設も完全にプライベート。

 

古宇利島の方から朝日が昇ってきます。

 

朝は曇っていることが多いですが、次第に晴れてきます。

 

ときおりスコールがあるのが沖縄らしい。

 

朝日を浴びながら、芝生の上でのヨガは、体が目覚めて本当に気持ち良かったです。

 

 

 

沖縄グルメも堪能！

 

アグー豚のしゃぶしゃぶは本当に脂が甘くて、スープを全部飲み干しました。

 

チャンプルー、海ブドウ、島ラッキョウ、ゆし豆腐やジーマミー豆腐、タコス、スパム🍙などもちろん定番も♪

 

お昼はだいたい沖縄そばで、外れることも多いのですが今回は全て当たりのお店でした。

 

デザートのぜんざいも美味でした。

 

泡盛は非常に気持ち良く酔えますが、すぐに眠くなっちゃって早寝早起きを助けてくれました。

 

 

 

今回は陶房の里でステキな陶器を買ったりもしました。

 

が、天気が良かったのでやはりメインはビーチ！

 

沖縄の気候に心身ともに緩み、リラックスできました。

 

そして、潮の力で浄化してきました。

 

日頃のストレスが一気に抜け、海の偉大さを実感できました。

 

この、有無を言わさない浄化の力に身を任せれば、迷いや悩みも吹っ飛ぶような気がします。

 

 

 

【参加者の感想】

 

「リトリートでは大変お世話になりました。

天候に恵まれ、最高の沖縄でした！

またぜひ行きたいです！」

 

「修学旅行以来の沖縄でしたが、海やグルメなど本当に満喫できました。

ありがとうございます。

これからもっと行きたくなりました。」

 

「あんなにステキなビーチがあるなんて！

日焼けもしたかったので大満足です。

宿泊施設も完璧にリラックスできて最高でした。」

 

 

私自身も本当にリラックスでき、楽しめました。

心身にエネルギーを与えてくれる、素晴らしい場所であると感じられました。

日常を忘れ落ち着いた時間を過ごすことができましたこと、お礼申し上げます。

 

次はぜひご一緒に！