腸活ランチ付き!セルフケアで夏バテ知らずに!~一瞬で自律神経にアプローチ~@溝の口

2022/07/09

一瞬で自律神経を整える、ボディワーク!
セルフで簡単にできる方法を学びましょう!
猛暑を軽やかに乗り越えて、
肉体だけでなく精神も健康に美しく♪
大好評のグルテンフリー腸活ランチも!

 

こんな方にオススメです。
・暑さにバテている
・なんとなくモヤモヤする
・我慢することが多い
・胃や腸などの内臓が重い
・冷え性、むくみやすい
・生理が重い

 

解放ヨガインストラクターのYuta(にじのわ代表)が送る、『簡単なのに一瞬で変わるセルフケア』をお伝えします。

 

管理栄養士 山口典子による、『腸にやさしい、グルテンフリーランチつき』

 

★日時 8月25日(木)10:30~13:00

★場所 ※溝の口駅から徒歩8分
神奈川県川崎市高津区坂戸1-5-20ベルファミール103 『こころ庵』
★持ち物 ヨガマットかバスタオル、タオル、お水
★参加費 5,000円(ランチつき)
★申込 にじのわ
Tel : 080-3479-4069
E-mail : info@nijinowanijinowa.jp
URL : https://nijinowanijinowa.jp/