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熊谷にじのわでセルフマッサージ提案

関東エリアにヨガレッスン&マッサージ出張するにじのわブログ

熊谷にあるにじのわで無理なく快適に汗を流せるプライベートレッスンプログラムをご提供しております。
マッサージやセルフマッサージのご提案も行います。
筋肉をバランスよく使いより快適な心身へと導き、やせやすく太りにくい体質改善に効果的です。

  • 定額プログラムが一番お得に続けられます!!  熊谷のヨガスタジオ&マッサージサロン『にじのわ』

    2019/05/15
        熊谷のヨガスタジオ&マッサージサロン『にじのわ』のコンセプトは、 『継続は力なり』です! ですので皆さまが気持ちよく継続できるよう、各種割引を設けております。 前回の...
  • 各種割引併用でお得!最大50%OFF!! 熊谷のヨガスタジオ&マッサージサロン『にじのわ』

    2019/05/13
        熊谷のヨガスタジオ&マッサージサロン『にじのわ』のコンセプトは、 『継続は力なり』です! ですので皆さまが気持ちよく継続できるよう、各種割引を設けております。   ...
  • 【体質改善】【ダイエット】【楽して体脂肪減少】【断食】【妊活】にじのわの定額プログラム!!

    2019/05/11
          【定額プログラム】、モニターさんの結果をホームページにまとめております。 写真だと一目瞭然! 説明の必要なし!! ぜひご覧ください。 https://nijinowanijin...
  • 熊谷の『にじのわ』ヨガのグループレッスン・初心者大歓迎! もちろん経験者も満足できますよ!!

    2019/05/09
          『にじのわ』では、ヨガのグループレッスンを実施しております。   1回90分のレッスンです。   長いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。 &nbs...
  • 力を入れずに力をこめろ! 丹田について

    2019/05/07
    以前、「丹田に力をこめる」 という内容のブログ記事を書きましたが、たまに間違ってしまう人がいます。   力を入れて気張ってしまうと、あらら大変、脱肛になってしまいます。   気張るの...
  • 新緑のEarthing Yoga wiθ Singing Bowl@さきたま古墳公園☆開催報告☆

    2019/05/05
                                  令和元年。新緑の季節、ココ...
  • 「いただきます」生命をいただいくことに感謝して食事すること

    2019/05/03
    「~させていただきます」というように、へりくだって丁寧に表現するときに使われるこの言葉。   平成になってから定着したようですね。   さて、 「いただきます」   単体...
  • 「千里の道も一歩から」 「継続は力なり」 がモットーの熊谷のスタジオ&サロン『にじのわ』

    2019/05/01
    「千里の道も一歩から」    「継続は力なり」   という言葉がありますね。   何か目標を立て、それに向かってコツコツ努力する。   なんて、口で言うのは簡単だけ...
  • 5月3日(金)新緑のEarthing Yoga wiθ Singing Bowl@行田の古墳公園

    2019/04/29
    令和元年。新緑の季節、ココロもカラダもウキウキ。 外で思いっきり新鮮な空気を吸って、体を動かそう! 動きやすい服装でお越しください(トイレで着替え可)。 由緒ある行田市のさきたま古墳群で、大地に...
  • 体質と食事を陰陽で考える♪自分を見つめなおし、最適な食事を見つけよう♪

    2019/04/27
    ゴールデンウィーク(4月29日13~14時半)に開催するワークショップで「体質と食事」というのがあります。   陰陽の考え方を用いて、自分に合った食事を考えるという内容です。   食事には...
  • 4月27日(土)10:30~「ほぐし棒でセルフマッサージ♪ワークショップ」有用なテクニック!

    2019/04/25
    4月27日(土)10:30~「ほぐし棒でセルフマッサージ♪ワークショップ」             【日時】 4月27日(土)10:30~12:00   【持ち物】...
  • 出す!入れるより出す!! 全てはデトックスから始まるのだ♪

    2019/04/23
    健康になるための食べ物、食べ方、食事についての情報には事欠きません。   もちろんそれぞれ理にかなっていることもありますし、栄養学的に見て正しいこともあります。   しかし、現代の...
  • 花粉症対策!

    2019/04/21
    今年もいっぱい飛んでますねー、花粉。   毎年、例年の〇倍と言ってますよね、減ることはないようです。   生徒さんにもとても多いですし、外国に行っても実は多いことに気づきます。 &...
  • 5月5~14日・名古屋&関西出張!ヨガレッスン、操体法、マッサージなどの個人セッションを承ります

    2019/04/19
    普段は関東地方をメインに操体法を取り入れたヨガのレッスンやマッサージをしておりますが、この度名古屋&関西地方に出張いたしますので、ぜひご自身の健康のために受けてみてください!    5月5~1...
  • 平成最後のGW連続ワークショップでYoga三昧!待望の「ほぐし棒ワークショップ」かなり使えます!

    2019/04/17
    GW恒例となっております、熊谷の【にじのわ】で開催される連続ワークショップ。   いろいろなテーマがございますので、集中的に学んでいただけます。   複数回受講で割引もございますし、...
  • ★生命(いのち)に聞く★ ☆体で感じて素直に従う☆ 

    2019/04/15
    よく生徒さんから   「どうやって体型を維持しているのですか?」とか、   「何を食べたらダメなんですか?」といった質問をいただきます。   私の答えは、「好きなものを、食...
  • 4月27日(土)10:30~「ほぐし棒でセルフマッサージ♪ワークショップ」めちゃ便利です!

    2019/04/12
    4月27日(土)10:30~「ほぐし棒でセルフマッサージ♪ワークショップ」             【日時】 4月27日(土)10:30~12:00   【持ち物】...
  • 4月14日(日)10~18時『祈りのStar Light~セイなる大人のPICNIC~』@東秩父

    2019/04/10
    内容盛りだくさんのコラボ企画のお知らせ♪   ☆祈りのStar Light + Rainbow☆ セイなる大人のPICNIC ~ゴリンゴリン様とマタビラキ~   4月14日(日曜日) 🌱集合 10時 東秩父坂本 リトル...
  • 前橋の『豆富ドーナツ』屋さんmonsoon donutsで淡い時間♪安心の素材でお土産にも最適!

    2019/04/08
          映えです(笑)   お気に入りのお店、前橋にあるmonsoon donutsを紹介します。   ここのはおからドーナツでもない、豆腐ドーナツです。   ...
  • 5月3日(金・祝) 新緑のEarthing Yoga wiθ Singing Bowl @さきたま古墳群

    2019/04/06
    令和元年。新緑の季節、ココロもカラダもウキウキ。 外で思いっきり新鮮な空気を吸って、体を動かそう! 動きやすい服装でお越しください(トイレで着替え可)。 由緒ある行田市のさきたま古墳群で、大地に...
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熊谷のヨガスタジオで行うプライベートレッスンは、お一人お一人のお客様にとってかけがえのない特別なひと時です。
心身の疲れをリセットする方、体質改善、お悩みを解消して新しい自分へ変わられる方もいらっしゃいます。
全身を使った操体法と呼吸を連動させ、筋力の柔軟性を高めて身体を芯から温め、ヨガの基本ポーズを丁寧に学ぶことができます。
マッサージでは、疲れにくい身体を目指します。
セルフマッサージやダイエット指導も行い、出張もお受けしております。