熊谷でヨガ初心者の方も、安心してご参加いただけるにじのわのプライベートレッスン
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熊谷にじのわでセルフマッサージ提案
関東エリアにヨガレッスン＆マッサージ出張するにじのわブログ
熊谷にあるにじのわで無理なく快適に汗を流せるプライベートレッスンプログラムをご提供しております。
マッサージやセルフマッサージのご提案も行います。
筋肉をバランスよく使いより快適な心身へと導き、やせやすく太りにくい体質改善に効果的です。
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ポイントカードはアプリ「いいねタウン」！ショップカードを登録するだけでお得な特典利用可能♪
2019/10/04『にじのわ』はポイントカードがアプリなんです。 ガラケーでも登録でき、携帯電話がポイントカードになるので便利です。 いいねタウンアプリ... -
実家に帰ったような気持ちでリラックスできる、古民家スタジオ＆サロン『にじのわ』♪予約制です♪
2019/10/02よくお客様から、 「おばあちゃん家に」 「実家に帰ったみたい」 「畳ってリラックスできていいですね」 とおっしゃっていただきます。 まさに『にじのわ』はそんなコンセプトで、住宅... -
レポート！ 9月22日（日） ♪糸かけ曼荼羅ワークショップ♪ 次回は11月17日（日）13：00
2019/09/309月22日に待ちに待った、「糸かけ曼荼羅ワークショップ」を開催しました！ https://www.facebook.com/events/516544762222141/ まさに『にじのわ』に最適なイベント！ 今後... -
9月29日（日）9：30～ 外Yoga wiθ Singing Bowl ＠さきたま古墳公園
2019/09/289月29日（日）9：30～11：30♪ Earthing Yoga wiθ Singing Bowl ＠さきたま古墳公園 暑さも和らいできたので、外ヨガ+シンギングボウル再開！ 室内での倍音の響きもいいけど、風を感じる外も... -
9月28日（土）11：00～16：00 虹色癒しマルシェ＠七ツ梅むらin深谷に出展！
2019/09/26隔月で「癒しマルシェ」を開催している深谷のレインボーローズさんの主催で、 「虹色癒しマルシェ」とバージョンアップして、様々な会場で開催されて... -
うんこは和式で！ 便秘対策にも和式がベスト！ 足腰も鍛えられ一石二鳥♪
2019/09/24皆さん！ 洋式トイレじゃないとうんち出来ないって人いませんか！？ リウマチや関節に痛みがある人ならともかく、健康な人なら一大事です。 和式トイレで用をたせる筋力は、日常... -
レポート！9月16日 ♪チャクラヨガwithシンギングボウルで究極のリラックス♪
2019/09/22不定期で開催している美奈子先生のリラックスヨガ。 美奈子先生もシンギングボウルを奏でるのですが、今回は贅沢にもシンギングボウルヒーラーの春光さんとのコラボでした... -
簡単に作れてさらに美味しい！酵素玄米♪ 玄米が苦手な方も絶対好きになる！
2019/09/20みなさんは酵素玄米って食べたことありますか？ 最近は食べられるレストランも増えてきましたよね。 私のおすすめは熊谷市広瀬にある「美と健康caf’eおん」です。 前日15時まで... -
9月29日（日）Earthing Yoga wiθ Singing Bowl ＠さきたま古墳公園
2019/09/189月29日（日）9：30～11：30♪ Earthing Yoga wiθ Singing Bowl ＠さきたま古墳公園 暑さも和らいできたので、外ヨガ+シンギングボウル再開！ 室内での倍音の響きもいいけど、風を感じる外も... -
9月22日（日）14：00～16：00 ♪糸かけ曼荼羅ワークショップ♪（17日申込締切です）
2019/09/16まさに『にじのわ』に最適なイベント！ か・な・り、おススメです！！！ https://www.facebook.com/events/516544762222141/ ピンに糸をかけて、美しい曼荼羅模様を作ります。 集中して一定の... -
9月16日（月・祝）15～17時 ♪♪チャクラヨガwithシンギングボウルで究極のリラックス♪♪
2019/09/14不定期で開催している美奈子先生のリラックスヨガ。 美奈子先生もシンギングボウルを奏でるのですが、今回は贅沢にも春光さんとのコラボ。 マントラ、瞑想、アサナ、シンギングボウルと内容盛りだくさん！ ... -
レポート♪ 9月6日（金） Yoga wiθ Singing Bowl＠片倉シルク記念館
2019/09/12大人気のヨガ+シンギングボウルイベント。 会場の片倉シルク記念館は、歴史ある製糸工場や倉庫を改築した建物。 ... -
熊谷の『にじのわ』ヨガのグループレッスン・初心者大歓迎！ 美奈子先生のクラスも加わってます！
2019/09/10『にじのわ』では、ヨガのグループレッスンを実施しております。 1回90分のレッスンです。 長いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。 &nbs... -
9月16日（月・祝）15～17時 ♪チャクラヨガwithシンギングボウルで究極のリラックス♪
2019/09/08不定期で開催している美奈子先生のリラックスヨガ。 美奈子先生もシンギングボウルを奏でるのですが、今回は贅沢にも春光さんとのコラボ。 マントラ、瞑想、アサナ、シンギングボウルと内容盛りだくさん！ ... -
美奈子先生のクラス予定！ A.ハタヨガ初級（月曜10時）＆B.ハタヨガ フロー（火曜14時）など
2019/09/06向日葵のように明るくてエネルギッシュな、そして百合のように可憐で美しい、美奈子先生のヨガクラスが登場！ しばらくは隔週か不定期での開催となりますが、今後レギュラ... -
大人気！9月6日（金）10～12時 Yoga wiθ Singing Bowl＠片倉シルク記念館
2019/09/04毎回好評をいただいているヨガ+シンギングボウル。 残暑厳しい頃にとっても涼しくなるイベントです。 片倉シルク記念館は、歴史ある製糸工場や倉庫を改築した建物。 外気が... -
ワークショップ「体質と食事」 陰陽の考え方を用い、自分を見つめなおし、最適な食事を見つけよう♪
2019/09/029月16日（月）13時に開催するワークショップで「体質と食事」というのがあります。 陰陽の考え方を用いて、自分に合った食事を考えるという内容です。 食事にはいろいろな考え方があり... -
秋の連続ワークショップでYoga三昧！テーマごとに役立つエッセンス満載！
2019/08/31秋の恒例行事となっております、熊谷の【にじのわ】で開催される連続ワークショップ。 いろいろなテーマがございますので、集中的に学んでいただけます。 &nb... -
9月～ヨガクラスby美奈子！ A.ハタヨガ初級（月曜10時）＆B.ハタヨガ フロー（火曜14時）
2019/08/30向日葵のように明るくてエネルギッシュな、そして百合のように可憐で美しい、美奈子先生のヨガクラスが登場！ しばらくは隔週か不定期での開催となりますが、今後レギュラ... -
『9月22日（日）14～16時 ♪糸かけ曼荼羅ワークショップ♪』
2019/08/27まさに『にじのわ』に最適なイベント！ か・な・り、おススメです！！！ https://www.facebook.com/events/516544762222141/ ピンに糸をかけて、美しい曼荼羅模様を作ります。 集中して一定の...
熊谷のヨガスタジオで行うプライベートレッスンは、お一人お一人のお客様にとってかけがえのない特別なひと時です。
心身の疲れをリセットする方、体質改善、お悩みを解消して新しい自分へ変わられる方もいらっしゃいます。
全身を使った操体法と呼吸を連動させ、筋力の柔軟性を高めて身体を芯から温め、ヨガの基本ポーズを丁寧に学ぶことができます。
マッサージでは、疲れにくい身体を目指します。
セルフマッサージやダイエット指導も行い、出張もお受けしております。